離乳食について

年末から始めている離乳食
10倍粥とお野菜と今のところ順調に進んでいて、
来週からはタンパク質としてお豆腐を始めてみようかと思ってます。


12月17日の記事で
「以前は遅らせるといいという意見もありましたが
今はアレルギー対策には離乳食は遅らせない方がいいという考えが主流です」
と書きました。


その事でいくつか質問があったのでお答えしますね。
まず、遅らせない方がいいといっても体調が悪かったり
生活のリズムがバラバラだったりすると無理に始めなくても問題ないです。


体調もよく、よだれなどもしっかりでていて、食べ物に興味があるのに
アレルギー対策のために遅くするというのが問題です。



耐性誘導効果といって、アレルギーの原因となる物が
口から入って腸を通る間に耐性が出来るという事が言われているんです。


なので、アレルギーのために遅くしよう！と思っているなら
逆にアレルギーのために5~6ヶ月になったら離乳食を始めようと思ってください。


ただ、開始時期が5～6ヶ月以降になったから
アレルギーになるという訳ではないので、お子さんの状況と
お母さんのいいタイミングで始めてください。


後、お粥は食べるのにお野菜は吐き出してしまう。
というお悩みですが、私はすりつぶしてお湯でのばす時に
少しだけ粉ミルクを加える事もあります。


吐き出しちゃうというよりは味を少し変えてみようかな？
と思って始めてみたのですがお湯の時よりも美味しそうに
食べてくれたので、よかったら試してみてください。