最近、ママの中で話題の寝かしつけ本
「おやすみロジャー」
眠いのにねれないうさこのロジャーが
眠くなるために魔法使いに会いにいくというシンプルな内容ですが
物語の中に本当に子供が眠くなるようなフレーズが沢山あり、心理学的に眠くなるように物語が進んでいくんです。
本の帯には「たった10分で寝かしつけ！」とかいてあるくらい！
そんな「おやすみロジャー」の第2弾
「おやすみエレン」を先日、ごごナマでご一緒した睡眠セラピストの三橋先生に頂いたんです！
早速、読んでみると
確かに色んな心理学的仕掛けが沢山⤴︎
我が家の子供達だけかもしれませんし
たまたまかもしれませんが
確かに直ぐにあくびが出たりして
いつもより早く寝てくれました(*^_^*)
寝かしつけに苦戦しているママやパパがいたら
一度、試してみて下さい！