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お知らせです！
今日22時～フジTV系列放送のMr.サンデーにコメンテーターとして生出演します( •ॢ◡-ॢ)-♡一週間のニュースのまとめや気になる今後のお天気など内容盛り沢山なので是非是非チェックしてください！19時～はTBS駆け込みドクターのスペシャルも放送なのでこちらも宜しくお願いします(๑╹ω╹๑ )
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継続中
今年こそは泳げるようになる！という目標はもちろん継続中です( ᵅั ᴈ ᵅั;)先週は忙しくて行けませんでしたが、今週からは本腰をいれる予定今日も午前中のお仕事を終えて急いでジムへ行ってきました！優雅に泳いでいる方を横に、まだまだ溺れてる⁈と思われていそうですが（笑）先生いわくスジは悪くないという事なのでなんとか頑張っています！早く優雅に泳げるように今週はしっかり自主練もしよう( •̀ .̫ •́...
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お疲れ様でした！
生放送も無事終わり一安心♡何回やらせて頂いてもやっぱり生放送は緊張します。なので、本番前はしっかり内容を確認してちゃんと真剣にやってます( •̀ .̫ •́ )✧今夜のフジTVは27hテレビの放送があったので、楽屋にはそうそうたる皆さんが大勢いらっしゃっていつも以上に活気がありました！打ち合わせ前には窓から花火も見れたりして少しですがお祭り気分を味わう事ができてラッキー(...
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衣装
ご質問頂いた昨日の衣装シャツとスカートどちらもPAULE KAの商品になります。 ピアスは池袋PARCOのB1ベントゥーノのアイテムになります(๑╹ω╹๑ )毎回素敵な衣装を着させてもらえて本当に嬉しい♡今日のスッキリ！では日本発上陸のシステスのワンピースネックレスはArpegeでした！スッキリ！の後は久しぶりに夕方まで時間が出来たので自分メンテナンスに出掛けてきますヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノ
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スイカスムージー
今日は一日外来day!夏休み前でかなり混み合いそうなので^_^;スムージーでビタミンチャージ！大好きなスイカと頂いたブドウをミックスしてみました♡スイカには利尿作用があるので、外来で一日中座っている浮腫みやすい日には最適ジュースです( •̀ .̫ •́ )✧それでは今日も一日頑張っていきましょう！
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ちょっと一息
今日の外来はちょっぴりハード夏休み前なので仕方ないですね^_^;少しだけ落ち着いたので、頂き物のビスケットで一息♡懐かしい味で、本当にやめられない美味しさ(๑✧◡✧๑)この調子で夕方まで頑張ります( •ॢ◡-ॢ)-♡
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自主練
クリニック後はプールで自主練！なかなか思うようにはいかないけど、少しずつ楽しめてきた気がします。なんとか今月で綺麗なフォームを身につけたいなぁ(இɷஇ )ジムにある拡大鏡覗きこむと色々な「真実」がみえてしまいます(￣▽￣)毛穴、シミ、色ムラetc┐(´д｀)┌そろそろクリニックでサイトン(光治療)しなくては！そして、コメントで質問があった昨日のワンピースsovのプリーツワンピースでした(...
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メルセデス
今日はメンズEXさんのお仕事でこんな素敵な車と撮影しています！ハンドルは握るだけでしたが、シートのフィット感や内装などさすがメルセデスさん！次回はドライブしたいなƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫メンズEXさんの発売は9/6なので良かったらチェックしてみてください！
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PR: 若い世代につなぐ-北方領土返還運動-政府ネットＴＶ
若い世代にも重要な問題である北方領土問題について、教育現場での取組み等をご紹介 Ads by Trend Match
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駆け込みドクター
夕方からはTBS「駆け込みドクター」の収録でした(๑╹ω╹๑ )今回も芸人さん達の健康チェックをビシビシさせてもらいましたよ！皆さんお忙しいので、食生活など生活習慣が荒れている事が多く心配な方が沢山！中にはこの人も⁈って思う方もいらっしゃるので結果はOAでチェックしてくださいね( •ॢ◡-ॢ)-♡明日はクリニックの前にお仕事があるのでちょっと早起き帰ったらゆっくりお風呂に入って、早めに寝なきゃ～
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(๑╹ω╹๑ )
今朝はクリニック前にBS「女の時間」の収録にきています(๑╹ω╹๑ )こちらの番組ははしのえみさんとイラストレーターの進藤やす子さんがMCのガールズトーク番組♪お二人とも歳も近いし、進藤さんは著書も何冊かもっているのでお会いできるのがめちゃくちゃ楽しみ( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ
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衣装
収録終わって急いでクリニックへお仕事に支障がないようにスケジュールを組んでくれたスタッフの皆様には感謝感謝です（≧∇≦）今日の衣装は私服で、Sea のホワイトセットでアップはこんな感じの柄になってます(๑╹ω╹๑ )クリニックでは同じ白でも白衣（笑）という事で今日も診察頑張りますヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノ
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私服ちゃん♪
今日のコーディネート♪といってもワンピースですが（笑）このワンピースバック前後のデザインが全く違ってバックスタイルはちょっとセクシーなんです( •ॢ◡-ॢ)-♡前後のギャップが素敵ですよね♡sacaiのワンピースで去年のアイテムですが、今年も大活躍してくれてます。今夜は可愛子ちゃんとDinnerの予定♡ちょっと久しぶりに会うので色々、語り合ってきます( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ
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