今日はこれから番組収録！
昨日はしゃぎ過ぎてちょっとお疲れモード⁈ですか^_^;
柄パンでテンション上げていってきます♪
iPhoneからの投稿
iPhoneからの投稿
↧
行ってきます！
iPhoneからの投稿
↧
終了！
今日な収録は毎週月曜19時からの「私の何がイケないの⁉」でした(*^^*)
今回は久しぶりに白衣の専門家席ではなく衣装でのゲスト席
何イケらしく内容は濃く、びっくりな夫婦や素敵な幸せ女性が沢山。
相変わらず、終わったら大分ぐったりです（笑）
ちなみに一昨日、NHKさんのクイズバトルでの衣装はFOXEYさん♡
春らしいグリーンが素敵でお気に入りの一着です（≧∇≦）
iPhoneからの投稿
↧
↧
スッキリ！から♡
今日はスッキリ！出演日
眠い目をこすりながら楽屋にはいると素敵なサプライズが(*^.^*)
スタッフさんからのお誕生日のお花です♡
本当にありがたいですよね*\(^o^)/*
お陰で今日も素敵な一日のスタートになりました。
スッキリ！の後は雑誌VERYの取材。
はじめましてのVERYさんなので少し緊張しますが楽しんできます(*^^*)
iPhoneからの投稿
↧
VERY
スッキリ！の後は雑誌VERYの取材でした(*^^*)
憧れの素敵な奥様＆ママ雑誌
私にはあまり縁がないかと思っていましたが^_^;
今回は梅雨時期のスキンケアを色々と提案させてもらいました！
最後は編集の井上さんと鳥巣さんと
美容以外にも話が盛り上がりとっても楽しい取材でした（≧∇≦）
iPhoneからの投稿
↧
新年度
今日は一日外来day
私にとっては今日がクリニックの新年度スタート!
早速、机の上には新しい「今日の治療薬」もスタンバイ(^O^)/
iPhoneからの投稿
↧
↧
昨日は
昨日は百合とスタイリストのえりりんが
お誕生日を祝ってくれましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
毎年恒例になっているお互いのお誕生日会
いろんな事を話しながら
しみじみと大人になったな～と実感（笑）
いろんな事があるけど
今年もこうして二人に祝ってもらえる事に幸せを感じます♡
はたして来年はどんな誕生日会になるかな
楽しみ♪楽しみ♪
iPhoneからの投稿
↧
さんま御殿！
クリニックが終わってからダッシュで日本テレビへ！
今夜はさんま御殿の収録に参加させて頂きました(*^^*)
今回は好評⁈の女医チームで西川先生とご一緒♡
そこに男性医師も加わり
いつも以上に盛り上がりました*\(^o^)/*
かなり楽しい放送になると思うので4月23日はさんま御殿をチェックしてくださいね♪
iPhoneからの投稿
↧
8の字ダイエット
私がいつも身体メンテナンスのために通っている
ジャイロトニックの先生、葉子さんが
しなやかな身体作りのためのエクササイズ本を出版をする事になって
今日トレーニングの後に頂いちゃいました！
![photo:01]()
![photo:02]()
本の帯にもお名前が出ている君島十和子さんをはじめ、色々な方のボディートレーニングをしている葉子さん♡
私も葉子さんにジャイロを習いはじめ身体の緩める、引き締めるを意識できるようになり
かなりラインも変わってきたんです！
30歳を過ぎると体重じゃなくラインが大切ですからね^_^;
私も葉子さんの新刊でお勉強したいと思います*\(^o^)/*
8の字ダイエットは8日発売なのでよかったら本屋さんでチェックしてみてくださいね♡
iPhoneからの投稿
ジャイロトニックの先生、葉子さんが
しなやかな身体作りのためのエクササイズ本を出版をする事になって
今日トレーニングの後に頂いちゃいました！
本の帯にもお名前が出ている君島十和子さんをはじめ、色々な方のボディートレーニングをしている葉子さん♡
私も葉子さんにジャイロを習いはじめ身体の緩める、引き締めるを意識できるようになり
かなりラインも変わってきたんです！
30歳を過ぎると体重じゃなくラインが大切ですからね^_^;
私も葉子さんの新刊でお勉強したいと思います*\(^o^)/*
8の字ダイエットは8日発売なのでよかったら本屋さんでチェックしてみてくださいね♡
iPhoneからの投稿
↧
百合と！
今日は百合と噂のまつ毛エクステサロンにお邪魔してきました(*^^*)
店内は青山通りに面してるとは思えないくらい開放的な空間でした！
インテリアもお洒落でまるでカフェみたい(*^^*)
もちろんエクステの技術もバッチリで今回の出来上がりはこんな感じです♡
まつげエクステ&ネイルサロン
penelope ペネロピ
0364505057気になる方はチェックしてみてください*\(^o^)/*
iPhoneからの投稿
↧
↧
Rの法則
今日はクリニックにNHK「Rの法則」さんが取材に来てくれました(≡^∇^≡)
Rの法則のRとはランキング＆リサーチらしく
毎回、中高生が疑問に思っている事をランキングして
それを詳しくリサーチしていく番組だそうです！
今回の疑問はずばり「身体のむだ毛」
暖かくなって段々薄着になるの季節
かなり気になってきますよね(-。－；)
そこで、うちのクリニックでレーザー脱毛の体験を受けてもらいました！
![photo:01]()
クリニックの取材だけじゃなく
皆さんの疑問のアドバイザーとして
後日、スタジオ収録にもお邪魔する予定ですo(^▽^)o
![photo:02]()
最後に番組キャラクターのアールンと♪
放送が決まったらまたブログにアップしますね(^ε^)♪
iPhoneからの投稿
Rの法則のRとはランキング＆リサーチらしく
毎回、中高生が疑問に思っている事をランキングして
それを詳しくリサーチしていく番組だそうです！
今回の疑問はずばり「身体のむだ毛」
暖かくなって段々薄着になるの季節
かなり気になってきますよね(-。－；)
そこで、うちのクリニックでレーザー脱毛の体験を受けてもらいました！
クリニックの取材だけじゃなく
皆さんの疑問のアドバイザーとして
後日、スタジオ収録にもお邪魔する予定ですo(^▽^)o
最後に番組キャラクターのアールンと♪
放送が決まったらまたブログにアップしますね(^ε^)♪
iPhoneからの投稿
↧
Velnica
Velnicaの2013-14 A&W展示会にお邪魔してきました(*^^*)
今回も大人可愛いアイテムが沢山♡
その中でも私が気になったのがこちらのコート
写真ではちょっと分かりにくいですが
リーフのようなモチーフが一つ一つ付いていて
軽い羽のような感じなんです！
甘辛大人コーディネートにピッタリ(^ε^)
夏もまだ始まっていませんが秋冬も今から楽しみです♡
iPhoneからの投稿
↧
クリニックの後に
ここ最近ちょっとハードなスケジュールだったので
クリニックの後に癒しタイム♡
しばし夢の中へ出かけてきます(*^^*)
iPhoneからの投稿
↧
おはようございます！
東京は今日も朝から気持ちいい青空！
気温も上がってすっかり春ですね(*^^*)
クリニック迄の通勤も何だかウキウキしちゃいます♡
いつものスターバックスで店員さんからのメッセージ
ちょっとした事に幸せを感じつつ
今日も朝から外来頑張ります*\(^o^)/*
iPhoneからの投稿
↧
↧
お気に入り♪
最近の私服コーディネート♪
![photo:02]()
![photo:03]()
![photo:04]()
![photo:05]()
気温差が激しいこの時期には
一番上のヒョウ柄スプリングコートと
二番目のトレンチコートが大活躍中です♪
ただ、最近の一番のお気に入りのアイテムはこちら(^ε^)♪
![photo:05]()
![photo:06]()
このおとぼけキャラクターに癒されております♡
iPhoneからの投稿
気温差が激しいこの時期には
一番上のヒョウ柄スプリングコートと
二番目のトレンチコートが大活躍中です♪
ただ、最近の一番のお気に入りのアイテムはこちら(^ε^)♪
このおとぼけキャラクターに癒されております♡
iPhoneからの投稿
↧
楽しみ♪
今日はクリニックに仲良しの田丸麻紀ちゃんが来てくれました(*^^*)
最近、忙しそうな麻紀ちゃん
少しでも体力アップに貢献できれば嬉しいです(^ε^)♪
悪天候も吹っ飛ぶぐらいの笑顔にあえたので
今日も一日お仕事がんばれますo(^▽^)o
iPhoneからの投稿
↧
昨日は
昨日は漫画家の荒木飛呂彦先生ご夫妻のお声がけで
素敵な皆様に集まっていただき
私のお誕生日をお祝いしてもらいました＼(^_^)／
場所は以前もお邪魔したCROSS東京さん♪
おまりにも楽しい会でお料理を撮るのを忘れてしまうほど(^_^;)
「生まれてきてくれてありがとう」の文字
なんと素敵なサプライズо(ж＞▽＜)ｙ ☆
こんな鏘々たる皆さんに集まっていただいて
お祝いしてもらえるなんて私は本当に幸せ者です♡
タクシーの方は怪訝な顔をしていましたが
バルーンもちゃんと連れて帰ってきましたよ（笑）
本当に本当に素敵な夜でまだちょっと余韻に浸っております♡
iPhoneからの投稿
↧
素敵な週末
今夜は仲良しの田丸麻紀ちゃん夫婦と焼肉dinner(*^^*)
実は麻紀ちゃんとは昨日も一緒♡
素敵なみんなが私のお誕生日をお祝いしてくれたんです！
田丸麻紀ちゃん
YOKO CHAN
押切もえちゃん
鈴木六夏ちゃん
そして駆けつけてくれた大好きなみんな
忙しい中集まってくれたみんなには心から感謝です。
私は本当に幸せものですね(*^^*)
みんな本当にありがとう！
iPhoneからの投稿
↧
↧
朝ごはん
気持ちのいい朝！
今日はお仕事前にホットヨガからの朝ごはん会(*^^*)
久しぶりのローダーデールでの朝ごはんはお野菜たっぷりでやっぱり美味しかった～
何だか素敵な一週間が始まりそうな予感です*\(^o^)/*
iPhoneからの投稿
↧
CANDY BAG
昨日の有吉反省会の反省も虚しく^_^;
今日も元気にお買い物（笑）
以前から狙っていたFURLAのCANDY BAG
![photo:01]()
![photo:02]()
色がまさにキャンディーカラー♪
ビニール製でお値段も手頃だし
なんと日本限定でカラーカスタマイズオーダーができるんです(*^^*)
![photo:03]()
私はグレー✖ピンク✖ブルーの配色にしました♡
出来上がりの一ヶ月後が今から楽しみ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
ちなみに今日の私服はこんな感じで
![photo:04]()
トップスはトゥモローランド
パンツはデザインワークス
パンプスはセリーヌです！
iPhoneからの投稿
今日も元気にお買い物（笑）
以前から狙っていたFURLAのCANDY BAG
色がまさにキャンディーカラー♪
ビニール製でお値段も手頃だし
なんと日本限定でカラーカスタマイズオーダーができるんです(*^^*)
私はグレー✖ピンク✖ブルーの配色にしました♡
出来上がりの一ヶ月後が今から楽しみ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
ちなみに今日の私服はこんな感じで
トップスはトゥモローランド
パンツはデザインワークス
パンプスはセリーヌです！
iPhoneからの投稿
↧
反省会
といってもただの女子トーク
働く女子は色々な反省が必要なんです。
上手くいかなくても、格好悪くても、前を向いて
笑っていられる仲間といられれば、こんな幸せな事はないのかな？
あんまり先の事ばかり考えて不安になっても仕方ないので
反省はしても後悔はしないように！
という感じで今日も素敵な夜でしたw
iPhoneからの投稿
↧