午前中の診療の後はレギュラー出演させて貰っている「私の何がイケないの⁈」の収録でした(*^^*)
外は凍えるような寒さですが衣装は春色♡
テンション上げて楽しんできます(bﾟv`*)
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何イケ！
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Mr.サンデー
この後22時からはMr.サンデーの生放送です！
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出演前には資料にしっかり目を通して準備しています(^-^)/
一週間のニュースを総まとめ！
皆さんに分かりやすくお届け出来るように頑張ります(*^^*)
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スッキリの後は
今日は1日収録&打ち合わせday
スッキリの後はプロデュースさせて貰っているスキンケアライン「デルマノイエル」のコメント収録
ブランドのイメージカラー
グリーンに合わせた衣装へ着替えて
コメント噛まないように頑張ります(*^^*)
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Chesty
今日は衣装でもお世話になる事が多い関西ブランドChestyさんの東京に出来たばかりのPressルームにお邪魔してきました(*^^*)
店内は既に春♡♡
Chestyらしいラブリーな春物が沢山ありました♪
Pressの奈民ちゃんとひとみちゃん
可愛い2人に囲まれて疲れも吹っ飛びました☻☻☻
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フル回転！
今日は1日外来day
朝からクリニックで診察しています(*^^*)
昨日の大寒を過ぎてもまだまだ寒い～
診察室には電気ストーブもフル回転です。
週末には暖かくなるみたいなので、もう少しだけのお付き合いになったらいいのですが(^^;;
皆さんも気温の変化で体調崩さないようにお仕事頑張りましょうね♡
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麻布 浅井
昨日の夜は私達夫婦の出会いのきっかけになってくれた皆さんと久しぶりにDinner
麻布 浅井さんにお邪魔してきました(bﾟv`*)
浅井さんは京都が本店の「よねむら」さんご出身の若い(31歳なんだそう！)ご主人が昨年7月にOpenしたレストラン
独創的ですが繊細な味のお料理はどれを食べても思わずうなってしまうような美味しさでした∩^ω^∩
この鰤しゃぶ
ピーナッツダレとマッチしてそれだけでも食べにきたい！と思うくらい本当に本当に美味しかった～♡
最後は皆さんでに素敵なお花を頂き
お腹も心もも大満足でした(●´ω｀●)
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メンテナンス
今日はお仕事が早く終わったのでネイルチェンジに青山のukaへ
お仕事がらハンドはネイルが出来ないので足だけはケアしています♡
足だけなぶんちょっと派手めに
写真では分かりにくいですがホワイトにラメがたっぷりのキラキラネイルです∩^ω^∩
ついでに髪もトリートメントして貰いツヤツヤ‼︎
これで末端ケアは万端です(bﾟv`*)
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先取り！
いつもお邪魔するお花屋さんで早咲きの桜を分けて頂きました♡
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山形の啓翁桜で写真では蕾が多いですが、一週間もすれば満開に咲くそう
今週末は桜が咲く頃の陽気
と天気予報も言っていたので一足先にお家でお花見しようっと∩^ω^∩
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やってしまった〜
今朝もいつも通り起きて、スムージーとヨーグルトの朝食
頂き物の京都の栗納豆をつまみながらお茶をのみ優雅な朝をすごし
今日も頑張ろう～とお仕事へ向かったら
やってしまいました（；￣ェ￣）
まさかの携帯を忘れる‼︎
お陰で午前中はクリニックの電話が鳴りっぱなし（；￣ェ￣）
ご迷惑をおかけしてしまった関係者の皆さん本当にすみません。
はぁー
ちゃんとしなくちゃ(u_u)
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髪型について
質問でどこの美容室ですか？
というのがありましたが
私は原宿のZaccで担当は高橋さんにお願いしています♡
先日もカラーとカットでお邪魔してきました(^-^)/
コンサバスタイルですがちゃんと今っぽく仕上げてくれる高橋さん
私も全幅の信頼を置いてお願いしています♪
Zacc 03-5468-5864
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乾燥対策
顔だけじゃなく身体の乾燥も気になるこの時期
オイル、クリーム、ジェルなどなど
その日の気分で使い分けています♡
最近のスタメンメンバー
大人になると潤いケアは欠かせませんw
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春近し♡
今朝は気温が上がって暖かいヽ(≧▽≦)ﾉ
我が家の啓翁桜もだいぶ咲いてきまきた！
週末には姉と母が上京してくるので、その時に満開になってくれると嬉しいなぁ♡
ではでは今日もお仕事頑張りましょう
(bﾟv`*)
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春用ファンデ♪
コスメ業界では春の新製品発表がピークです。
春コスメだとカラーが注目されやすいですが
今季はファンデーションも要チェックです(^-^)/
その中でもTHREEは大大大注目
プライマー(下地)
リキッドファンデーション
ルースパウダー
がリィニューアルされたのですがその80％が天然由来成分
がリィニューアルされたのですがその80％が天然由来成分
ファンデーションには肌のキメを整えるインカイチオイルをはじめ
チャーシードオイル、アルガンオイルが配合
大人の艶肌を演出してくれます♡
チャーシードオイル、アルガンオイルが配合
大人の艶肌を演出してくれます♡
特にお粉は独自の艶とフィット感が本当に素晴らしいです
一足先に使わせてもらっていますが
透明感は残しつつ、きちんとカバーしてくれるので
春夏のトレンドヌードルックにはピッタリだと思います♡
カラーも７色あるのでどんな肌色のもマッチしてくれそう
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サイトン！
クリニックの診療終わりで久しぶりにサイトンを照射して貰いました！
IPL治療機のサイトンは肌色とシミの色によって使う光のフィルターを変えられるので
よりオーダーメイドに肌質にあった光治療がうけられます！
私は肌色は白いのですが、細かい薄いシミをやっつけるために2種類のフィルターを組み合わせて照射しています。
終わった後はこんな感じ
ほんのり赤みがありますが、メイクも可能でダウンタイムも殆どありません。
理想は月1なのですが最近、忙しくて2ヶ月空いちゃったので照射できてよかった～♡
今夜はこのまますっぴんで帰宅して、自宅でもしっかり保湿ケアしようと思います(bﾟv`*)
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大阪へ！
今日は関西ウーマンアップセミナーでの講演のため大阪へ移動です！
新幹線に乗る時のお楽しみ
大好きな満のパンとスムージーて朝ごはん∩^ω^∩
腹ごしらえしたら新幹線Timeで講演でお話する内容の最終調整しなくちゃです！
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楽しかった〜♡
大阪でのお仕事は日経新聞社主催
「関西ウーマンアップセミナー」での講演でした^_^
講演をさせて貰う時は事前に大まかには準備していくのですが当時、会場でいらっしゃっている方の年齢層や性別をみて最終決定します。
今回は30台前後の女性の方が大半で300人以上集まって頂いたので、自分のライフスタイルや美容法などをお話させて貰いました！
会場がグランフロントだったので、ちょっと覗いたりしたいな～
と思っていましたが、
タイミング悪く⁈（笑）
大阪での収録の打ち合わせを入れて頂きお仕事お仕事
帰りくらいは大阪らしい事をしたいと思いマネージャーさんと新幹線に乗る前に急いでたこ焼き屋さんへ！
熱々のたこ焼きはめちゃくちゃ美味しかった（≧∇≦）
大阪また直ぐに行きます♡♡♡
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サンデーブランチ
今日はお仕事が午後からなので自宅でゆっくりサンデーブランチ♪
昨日の夜に急に作りたくなった野菜スープ
沢山のお野菜を大きめにカットして
ソーセージと炒め
コンソメとブラックペッパーを入れてコトコト煮込むだけの簡単レシピ
お野菜不足が続くと無性に食べたくなります。そして、最近はまっているザクロを使ったカプレーゼ！
ドライトマトをフードプロセッサーで細かくしてオリーブオイルとビネガーとフレッシュトマトと和え一晩寝かせておいて
モッツァレラチーズとバジルを添えてオリーブオイルをかけたところにザクロの実をちらしてあります。
トマトとザクロとモッツァレラかなり相性抜群でした♡
朝からお野菜たっぷりとれてお腹いっぱい！栄養満タンになったところでロケへ行ってきます(bﾟv`*)
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ロケ！
今日のロケはこの2人と一緒♡
百合とエレーヌ！
はたしてどんなロケになるやら
放送が決まったらブログでお知らせしますね∩^ω^∩
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久しぶりに♡
今日は1日OFF‼︎
昨日から母と姉が宮古島から上京してきているので、前々からお休みをお願いしていたんです(*´艸｀)
久しぶりに姉と母とゆっくりできるー！
姪っ子ちゃんも大きくなってるだろうなぁ♡
今朝の朝ごはん♪
野菜スープはますます味が染み込んでいい感です∩^ω^∩
昨日のロケで貰ったエレーヌ絶賛のパイナップルクッキー
今まで食べたパイナップルクッキーとは全然違うの～♡
というエレーヌの言葉通り中のパイナップルもぎっしりで美味しかった（≧∇≦）
台湾では大人気で東京にもお店があるみたいたので今度いってみよう！
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